Поддержка иммунитета: врачи дают советы, как уберечься от COVID-19 (ВИДЕО)

uatv

02.12.2020

Из-за стрессов украинцы теряют иммунитет, который необходим для борьбы с коронавирусом. Люди сметают с полок витамины. Но поможет ли это?

Диетологи утверждают: люди, которые ведут здоровый образ жизни и правильно питаются, переносят коронавирус, в основном, легко.

"Сбалансированное питание – это залог здоровья не только в период пандемии, а и в обычной жизни, – отмечает врач-диетолог Наталья Михнёва. – Когда у нас рацион сбалансированный, мы достаточно употребляем клетчатки, которая содержится в кашах, овощах, фруктах. Таким образом мы обеспечиваем состояние микробиомы нашего кишечника".

Что ещё рекомендуют врачи – в материале журналистов телеканала "Дом".

Напомним, в Украине за последние сутки обнаружили 13 141 случай COVID-19.